반응형 미나리2 영양소 풍부한 3월 농산물 2가지 : 미나리, 달래! ◆ 영양소 풍부한 3월 농산물 2가지 : 미나리, 달래! 안녕하세요. 반갑습니다^^. 오늘은 영양소 풍부한 3월 농산물 2가지, 미나리와 달래를 소개해 드리겠습니다. 1. 탁월한 해독 효과 ‘미나리’ 미나리는 비타민과 무기질이 풍부하게 함유된 알칼리성 식품이며, 고지방 식단으로 인해 산성으로 변한 체질을 중화하는 데 효과가 있다. 칼륨이 많이 함유되어 있어 체내의 중금속과 나트륨 등의 해로운 성분을 배출하는 데 도움을 준다. ▲ 보관법 잎이 선명한 초록색을 띠고 잔털이 적은 것을 골라야 하며, 줄기를 꺾었을 때 쉽게 부러지는 것이 신선하다. 2. 식욕 증진 ‘달래’ 달래는 독특한 맛과 향을 가지고 있는 채소로 다양한 비타민과 무기질을 함유하고 있다. 특히 철분이 많이 포함되어 있으며, 식욕 부진이나 춘곤.. 2023. 3. 11. 배우 윤여정, 이화여고 ‘자랑스러운 이화인상’수상 배우 윤여정, 이화여고 ‘자랑스러운 이화인상’수상 안녕하세요^^. 배우 윤여정은 5월 28일 이화여자고등학교에서 진행된 모교 이화여고의 135주년 창립기념식에서 ‘자랑스러운 이화인상’이 수상했다. 이화여고에서 수여하는 ‘자랑스러운 이화인상’은 탁월한 능력을 발휘하거나 뚜렷한 업적을 남긴 이화여고 동창생에게 수여 하는 상이다. 윤여정은 이화여고 1966년 졸업생이다. 이날 기념식에는 윤여정 대신 동생이자 이화여고 동창생인 윤여순(전 LG 아트센터 대표)가 대리 참석해 수상했다. 윤여정은 약 3주 전 영화‘미나리’로 미국 아카데미 여우조연상을 받고 귀국했다. 윤여정은 영상 통화를 통해 수상 소감을 밝혔다. "제가 몸을 복구하지 못해 영상으로 인사드린다. 그간 혼자만의 자랑이 있었다. 내가 이화여고를 나왔다는.. 2021. 5. 29. 이전 1 다음
