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◆ 안전한 겨울 산행 준비물 꿀팁!
안녕하세요. 좋은 하루 되세요^^.
겨울철 등산을 계획 중이라면 장비를 철저히 챙겨야 사고를 예방할 수 있는데요.
오늘은 안전한 겨울 산행 준비물 꿀팁을 소개해 드리겠습니다.
1. 체크리스트
● 산행 전에 일기예보 확인하기
● 활동성 있는 윗옷과 등산바지
● 장갑, 양말, 체온 유지용 모자
● 헤드랜턴, 손전등
● 등산 스틱
● 보온력과 방수력이 좋은 등산화, 아이젠
● 선글라스, 자외선 차단제
● 고열량 비상식량
2. 등산 전
● 익숙한 등산길로 반드시 지도를 확인해요.
● 충분한 스트레칭으로 근육을 풀어주세요.
3 등산 중
● 휴식을 취할 때는 다른 사람들을 위해 비켜 서주세요.
● 등산 스틱은 앞뒤로 흔들지 마세요.
4. 하산 중
● 과도한 인증샷은 낙상사고의 위험이 있어요.
● 일몰시간을 확인하고 해가 지기 전에 하산해요.
겨울철 무리한 산행은 금지! 철저한 계획와 사전 준비물 점검으로 안전한 겨울 산행을 즐기세요.
감사합니다. 오늘도 편안하세요.
* 출처 : 산림청
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